Dragi gospodine atente, simtitoare si iubitoare,
Azi veti pregati mocofanului un meniu prin care ii veti dovedi grija, compasiunea, atentia si dragostea pe care i-o purtati. Si asta pentru ca tocmai v-a dat telefon sa va spuna ca doctorul i-a recomandat sa urmeze un regim alimentar mai sanatos, intrucat este supraponderal. Iar daca ar mai face putina miscare, i-ar face si mai bine! Iar el – mocofanu – ce-a inteles? Ca ar fi bine sa mearga la popice cu colegii pentru ca – in fond si la urma urmelor este tot un sport!
Dar dumneavoastra, grijulie si atenta, stiind bine ce sport va intereseaza cel mai mult, veti proceda intelept! Asa ca daca mocofanu mai slabeste putin, poate chiar sa fie ca atunci cand v-ati cunoscut! In fiecare zi si uneori chiar de doua ori la rand. Sau macar o data la cateva zile, dar me-mo-ra-bil!
Deci ce-i pregatim mocofanului pentru cina?
Spaghete cu legume si pui la … cuptorul cu microunde
Dragi gospodine veti avea nevoie de o punga mica cu spaghete, o jumatate de cana de zeama de supa – puteti sa o folositi pe cea de ieri, pentru ca moco’ (asa il mai alintati uneori in sinea voastra) nu a mancat acasa iar lui Muky nu-i place noua conserva de ton lungita cu supa de pui, asa cum ati incercat sa-i preparati si lui mancarea…
Ashhaaaaa, apoi va trebuie o conopida mica, 2 ardei grasi nu prea mari, 1 ceapa taiata marunt – atentie! Pentru toate gospodinele indiferent de culoarea parului: daca mocofanu va surprinde plangand in timp ce taiati ceapa, sa-l asigurati ca-i din cauza dragostei pe care i-o purtati si nicidecum ca v-ati taiat frumoasele unghii colorate cu acel rosu corai si decorate cu abtibilduri mititele.
… mai aveti carnita de pui din supa de saptamana trecuta? Daca da, o veti folosi azi – ca doar ati mutat-o doar de pe un raft al frigiderului pe altul, intrucat ati sarat-o si piperat-o prea tare ca sa-i dispara mirosul de frigider si nu v-a mai placut. Dar acum puteti sa o folositi pt. ca nu mai trebuie sa adaugati acea jumatate de lingurita de sare si nici cea de piper! Doar putin usturoi ar mai trebui. Dar va rog! Nu va chinuti sa-l decojiti! Va vor mirosi degetele a usturoi si de fiecare data cand va veti ajusta rujul pe buze cu ajutorul degetelelor, veti avea acel damf de usturoi emanand din gurita dv. data proaspat cu rujul acela rosu corai – ca si culoarea unghiilor.
Ah! Am uitat: v-a mai ramas putin cascaval ras? Nu? I-ar i l-ati dat lui Muky? Of! – dar nu-i nimic. Caci mai aveti putina branza, chiar cu petele acelea ciudate, galbui-albastre ca doar o aveti si pe asta in frigider de vreo luna – tot este buna, desi un pic iute – va trebuie doar o canita mica de branza maruntita cu furculita – caci daca va spun ca ar fi bine sa o dati pe razatoare, tare imi este teama ca va puneti degetelele in pericol.
Cum pregatiti mancarea? Nimic mai simplu: luati acel vas nedespartit de cuptorul cu microunde si puneti apa (stiti deja: de 3 ori cantitatea de spaghete), zeama de supa si spaghetele. Acoperiti cu un capac – tot din acela special pentu microunde. Ceeeeee? L-ati spart data trecuta? Asta-i!, puneti o farfurie obisnuita deasupra (vasului, bineinteles, ca doar nu deasupra cuptorului cu microunde) si bagati vasul in cuptorul cu microunde pentru 6 minute.
Piuuuuuu, piuuuuuuu…. Deschideti cu atentie: vasul este deja fierbinte iar daca-l puneti pe marginea chiuvetei… se va sparge din cauza racirii bruste. Deci puneti-l pe tocatorul de lemn. Asa, acum adaugati legumele, ceapa, bucatile de pui si puneti vasul din nou in cuptor pentru alte 9-10 minute.
Au dat afara legumele si spaghetele? Pai gospodine dragi si blonde, doar ati vazut despre ce cantitate este vorba, caci v-am dat cantitatile de la inceput. Nu-i nimic, au dat afara pe tocator si de acolo s-au scurs cateva spaghete pe masa. Ei si! Trageti-le cu lingura inpoi in vasul celalalt – mai mare, si turnati si restul de mancare din vasul mic. Bun, deci – totul in cuptorul cu microunde pentru 9-10 minute.
In acest timp, pentru ca sunteti grijulie si iubitoare, faceti un mic tabel pe o foaie de hartie cu rubricile: Data, Kilograme, si puneti-l cu o pioneza pe perete in bucatarie deasupra cantarului pe care-l veti obliga pe mocofan sa se urce in fiecare dimineata. Merge si cu un magnet pe frigider daca vreti sa menajati peretele. La ce va trebuie tabelul? Pai, va trebuie sa-i aratati mocofanului ca va pasa de el si ca vreti ca sa slabeasca putin, asa incat la controlul urmator doctorul sa-l gaseasca in forma si de aici… sa fie in forma si pentru cate o atentie „la asternut, pe drum de seara…” hai ca stiti formula pentru ca tocmai ati fost la baba Margica de la etajul 9 si v-a dat in carti!
Piuuuuuuuuu, piuuuuuuuuuu au trecut si cele 10 minute. Acum presarati branza maruntita pe deasupra si „Pofta buna!”
Si daca dupa cina puteti sa-l convingeti pe mocofan sa lase televizorul si sa se plimbe jumatate de ora cu dumenavoastra in jurul blocului, va fi un triplu castig: miscarea ii va face bine mocofanului si nu va adormi ca alte dati pe fotoliu in fata televizorului, apoi un bloc intreg va va vedea la brat cu el si vor remarca in sfarsit cat de feminina aratati, si nu in ultimul rand, vecina va muri de invidie vazandu-va impreuna! Iar daca ar fi si un al patrulea castig… atunci ar fi de partea dumenavoastra: acea multdorita partida de sex, pentru ca mocofanului nu i se va mai parea prea dificil de performat, intrucat mancarea usoara si dietetica plus plimbarea ii vor fi amintind de tinerete!